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可以通过以下方式查询手机号注册过的软件。
1、通过拨打手机运营商客服热线，通过提供个人信息验证后，可以查询自己注册过的软件信息，移动客服拨打10086，联通客服拨打10010，电信客服拨打10000。
2、通过使用自己的手机进行编辑短信查询，编辑短信查询代码发送到运营商的客服热线，可以根据提示操作查询自己注册过的软件信息，编辑短信“查询注册软件”发送到对应运营商客服号码即可，例如移动用户发送到移动客服查询软件注册信息，这种方式可能需要提供短信验证码进行验证。
3、通过手机应用商店查询自己注册过的软件，打开应用商店，在账户信息或设置中可以找到已安装应用列表，从而得知注册过的软件信息，不同应用商店的具体操作方式可能有所不同，另外还可以通过手机自带的应用中心查看已安装的软件列表。
4、通过第三方软件查询手机号注册过的软件信息，有些第三方软件可以查询手机号码注册过的软件信息，支付宝”、“微信”等软件可以查询自己的个人信息管理情况，还有一些专门的网站和工具可以查询手机号注册过的软件信息，但使用时需要注意信息安全问题。
无论使用哪种方式查询，都需要保护个人信息的安全和隐私，避免泄露个人信息导致不必要的损失和风险，也要注意遵守相关法律法规的规定，避免侵犯他人的合法权益。